8月8日晚的中超赛场，2026赛季第22轮先赛3场：云南玉昆主场力克成都蓉城，大连英博1-0拿下辽宁铁人的东北德比，上海申花客场小胜青岛海牛送对手五连败。第22轮目前踢了3场，浙江对阵武汉三镇的比赛拖到8月9日补赛，剩下的两场对阵也在同一天开打。
成都蓉城输球后已经6轮没胜，对手一点点啃掉了之前攒的积分优势，争冠的主动权好像又飘了，说起来，这赛季的争冠格局真不是一家独大了。要是成都不能尽快拿分止血，真的要陷入大麻烦。
积分榜的第二梯队里，北京国安比成都少赛1场，这阵子的状态蹭蹭往上涨，毕竟人家底子厚，要是能在25轮前把积分差缩到个位数，冲击冠军还真不是瞎吹，说不定就成了搅局的黑马。像大连英博、青岛西海岸、云南玉昆这几个队，现在咬得特别紧，谁都想再往前拱一拱，没准就杀出个程咬金。
先看云南玉昆1-0赢成都的比赛，地点在玉溪高原体育中心，主裁是北京的孟祥昆，VAR裁判是何鑫。开场云南就压着成都打，好几次差点破门，第29分钟韦林顿头球顶进，可惜越位在先；僵局到下半场第48分钟才打破，奥斯卡接约尼查的角球头球破门，玉昆主场先拿一分。之后成都狂攻，就是没找到破门的机会，客场输给了西南德比，西南德比的结果让成都球迷的心情跌到谷底。这场胜利让玉昆积31分，回到积分榜前三，不过这位置坐得可不稳，身后好几个队积分紧咬。至于成都，6轮不胜的状态确实糟，这么踢下去，争冠的坑越来越大，变数也多了。
再看上海申花1-0赢青岛海牛的比赛，地点在青岛青春足球场，主裁是大连的高鹏，VAR裁判是刘钊。申花带着三连败的状态去客场，全场占优，第54分钟徐皓阳接阿苏埃的边路传中，近距离抢射得分。之后青岛海牛全力反扑，全场15次射门，6次射正，就是没进球。这场胜利让申花止住连败，积22分，领先降级区7分，对他们来说太重要了，终于能喘口气，但后面的比赛可不能大意。青岛海牛则遭遇五连败，积14分排垫底，比津门虎、海港、三镇都多赛2场，保级压力不小。
最后是大连英博1-0赢辽宁铁人的东北德比，地点在大连梭鱼湾足球场，主裁是河南的单丹奥，VAR裁判是王巍。赛前有个有意思的小插曲：辽宁铁人发微博要求更换主裁判，结果被球迷们刷了一堆调侃，成了中超赛场的一个小谈资。比赛第15分钟，斯坦丘禁区外大力远射破门，英博1-0领先；第19分钟毕津浩破门，VAR审核后判越位；第47分钟阿奇姆彭单刀，还是越位。之后英博守住了1球优势，主场两连胜，积32分升到第二。辽宁铁人输掉德比，积24分，领先降级区9分，剩下的赛程不多，保级应该问题不大。
明天（8月9日）还有三场比赛：河南对阵青岛西海岸，19:00开球；重庆铜梁龙碰上海海港，19:35；山东泰山对天津津门虎，20:00。
